何にしようか

 

たまにはステーキ

 

って事で 買ってきたのは  食べやすくカットされたお肉

 

火力は強で　お鍋を熱ーくして　お肉いれます 蓋をして　お肉の色が変わったなあ～ってところで 蓋を開けて　味付けして　裏返す さあ　これからは　火力を切って　余熱料理   ふっくらやわらか　一口サイズのステーキ